Produtividade tóxica:
O que é e como evitá-la para
atingir um equilíbrio saudável no trabalho
Produtividade tóxica é um termo coloquial para denominar um excesso de preocupação e dedicação ao trabalho. É uma maneira de trabalhar que busca otimizar o tempo, porém, em detrimento da saúde mental.
Neste eBook, você entenderá ainda mais o que é a produtividade tóxica e como a identificá-la para conseguir produzir de maneira mais saudável no trabalho, entregando bons resultados, de maneira ágil e evitando risco de burnout e até a depressão. Boa leitura!
Preencha o formulário abaixo para enviarmos o eBook no seu e-mail 👇
A proteção de dados é nossa prioridade. Para obter mais informações sobre como tratamos os seus dados, clique aqui para acessar nossa Política de Privacidade.
Conheça as empresas parceiras deste eBook
A Vitalk realizou este conteúdo em parceria com a Tribo, Feedz, HSM Management e Sólides com a intenção de cuidar das pessoas que estão no trabalho remoto.
Frente a superprodução, superdesempenho e supercomunicação que são exigidas na nossa sociedade atual, e intensificadas na pandemia, segundo filósofo Byung Chul-Han, escritor do livro "Sociedade do cansaço", é preciso estar atento com a saúde para evitar o esgotamento físico e mental. Por isso, dedicamos a construir um conteúdo para o autocuidado diário e prevenção da produtividade em excesso que pode ser tóxica.
Aprofunde em outros temas
A Vitalk possui um time de psicólogas e especialistas que constroem conteúdos para diferentes perfis de pessoas conhecerem mais sobre o tema saúde mental. Temos eBooks, artigos, webinars, treinamentos e podcasts sobre o tema.
Como a síndrome do burnout está relacionada com a produtividade tóxica, sendo que 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores brasileiros sofrem desta síndrome*, também te convidamos a conhecer o nosso eBook sobre Burnout no botão abaixo:
*Segundo pesquisa do International Stress Management Association (ISMA)