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Como a insônia afeta a saúde mental e a produtividade no trabalho?
A Vitalk, em parceria com a Gupy e a Impulseup, lançou um novo eBook gratuito com dados e pesquisas sobre os impactos da insônia e dicas de como lidar com ela.
Boa leitura!
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Conheça quem criou este conteúdo
A Vitalk é uma experiência de bem-estar emocional nas empresas que ajuda a reinventar a relação das pessoas com sua saúde mental por meio de conteúdos, treinamentos, capacitações, mapeamentos, dashboards, atendimento psicológico e muito mais
A Gupy é uma plataforma de Recrutamento & Seleção e Admissão que ajuda empresas a construírem um processo digital, eficiente e justo, proporcionando boas experiências ao RH, gestores e candidatos.
A Impulseup é uma plataforma de gestão de desempenho completa que possibilita a criar e a gerir os planos de desenvolvimento de cada membro da equipe, inclusive com históricos, gráficos e Matriz Nine Box.